Архивы Невроз | Страница 4 из 7 | Кузьмичев Александр

Невротические реакции – что это такое

Невротические реакции – это специфические способы совладания со стрессом. Которые являются, по сути, вашими попытками остановить текущий стресс….

Одна из базовых невротических реакций практически любого невротика – это негативные ожидания в формате «а что, если будет так-то», «а вдруг случится…

Статистически мы думаем не менее 5 000 негативных автоматических мыслей за день (подробней – здесь). Это статистика касается любого человека, в…

Бессонница – это бич современного мира. Из-за стресса, интенсивности жизни, избытка информации, уровня шума и освещённости, доступности развлечений,…