Как перестать накручивать себя
В одной из недавних публикаций, я писал про то, чем рефлексия отличается от накручивания. Допустим, вы осознали, что вы именно накручиваете себя….
ПодробнееМайнд фитнес
Позитивные ожидания при тревоге
Одна из базовых невротических реакций практически любого невротика – это негативные ожидания в формате «а что, если будет так-то», «а вдруг случится…
ПодробнееМайнд-фитнес | тренировка памяти на абстрактные числа
Давно известно, что эмоционально значимую информацию (для нас, а не для окружающих) мы запоминаем достаточно хорошо. А вот некие абстрактные данные…
ПодробнееМайнд фитнес
Майнд фитнес тренер – это «новая» профессия, «новое» направление коучинга, которое ориентирует вас на развитие возможностей вашего мозга. В…
Подробнее
© 2019 - . LifeStudio24. All rights reserved.
Самые Комментируемые