Бесплатная консультация

Первичная бесплатная консультация проходит в скайп/ватсап формате и длится 20-25 минут. За это время мы с вами познакомимся и определимся в том, насколько мы друг другу подходим, определим ориентировочный вектор и сроки совместной работы.

консультация психолог

Персональная психокоррекция 

Многие мои клиенты обращаются со сложными случаями. Когда им не могут поставить диагноз врачи. Когда им не помогают психологи. Когда не получается выправить свое состояние препаратами и психотерапией месяцами и годами. В этом случае персональное ведение в онлайн формате позволяет последовательно и оперативно оказать вам необходимую помощь в диагностике состояния, подборе конкретной и персональной программы коррекции состояния, совместном внедрении созданной программы и поддержать вас на пути вашего психологического выздоровления.

Стоимость данной услуги — 4500 руб. в неделю.

Включает в себе онлайн курсы, групповую поддержку и еженедельные встречи со мной в видео-скайп  (IMO/Whatsapp/Zoom/Botim) – формате. Встреча длится 1 час, подразумевает использование методик поведенческой терапии (DBT), НЛП, мотивационного коучинга, медицинской диагностики (по потребности)

консультация психолог

Групповая психокоррекция 

Я провожу аудио-скайп тренинги, проходящие в небольших группах до 10 человек. Каждая встреча длится 2 часа и позволяет моделировать один отдельно взятый навык на жизненных примерах участников. В промежутках между встречами участники получают задания и возможность их тренировать друг на друге для обеспечения условий внедрения своих навыков. А также для взаимной эмоциональной поддержки.

Стоимость данной услуги — 4500 руб. в месяц.

Такой формат, с одной стороны, позволяет мне уделять внимание и моделировать жизненные ситуации каждого участника. А с другой стороны позволяет создавать полноценные группы взаимоподдержки и активного взаимообучения.

групповая психокорекция

Онлайн курсы

Онлайн курсы – курсы записаны в видео, аудио, текстовом формате, выложены на платформе «Геткурс». Обучающие модули строятся по принципу интерактивного обучения, сочетают в себе обучающие материалы, кейсы из жизни, возможность задавать вопросы автору курса и участвовать в поддерживающих вебинарах (проводят 1 раз в неделю).

Стоимость данной услуги — от 1500 руб.

Каждый курс содержит минимум 10 практических уроков, описывающих тренировку конкретным навыкам. Например. Экспозиция – навык преодоления предметных страхов путем выхолащивания эмоционального переживания, связанного с конкретной ситуацией или конкретном вариантом своего поведения. Диссоциация – умение отделять себя от своих переживаний на пике эмоционального напряжения. Отзеркаливание – умение не принимать на свой счет критику, манипуляции и эмоциональное давление окружающих людей.

  • Экспозиция – навык преодоления предметных страхов путем выхолащивания эмоционального переживания, связанного с конкретной ситуацией или конкретном вариантом  своего поведения.
  • Диссоциация – умение отделять себя от своих переживаний на пике эмоционального напряжения.
  • Отзеркаливание – умение не принимать на свой счет критику, манипуляции и эмоциональное давление окружающих людей.
онлайн курсы психолог